とり肉 関連ツイート
腹筋を割るためには実は筋トレだけではなく食事にも気をつけなければいけません!では、どのような食事をすればいいのか...
まず、メインとしては脂質の少ない食材を選びます。
例えば、とり胸肉がおすすめです!
次に、主食は白米ではなく「玄米」がおススメです。
一緒にやせて生きましょう!@5Foto927 2018/05/08 14:07
今日こそとり肉か豚肉か売ってますように
@real_logouter 2018/05/08 19:12
@yu_ki_na_ko
とり肉大好き😍💓💓
トマト煮⁉️作ったことないなー食べたい🎵
フェスはお金かかるよね。行ったら美味しい物も食べたいし、グッズもあるしね❤️ここんとこ、レポートみたりして、行ったことないけど、かなり、いきたい🎵@yama881966 2018/05/08 20:00