最後のダイエット [ 石川善樹 ]
石川善樹 マガジンハウスサイゴ ノ ダイエット イシカワ,ヨシキ 発行年月：2015年06月04日 予約締切日：2015年06月02日 ページ数：173p サイズ：単行本 ISBN：9784838727483 石川善樹（イシカワヨシキ） 予防医学研究者・医学博士。
1981年、広島県生まれ。
東京大学医学部を経て、米国ハーバード大学公衆衛生大学院修了。
現在は株式会社キャンサースキャンおよび株式会社Campus for Hの共同創業者。
ビジネスパーソン対象の講演や、雑誌、テレビへの出演も多数。
NHK「NewsWEB」第3期ネットナビゲーター（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 なぜダイエットはこんなに難しいのか？（どうしてダイエットの本には決定版がないのか？／正しいやせ方とは ほか）／第2章 バーバード式・究極のダイエット理論（ダイエットは減量期と維持期の2つで1つ／3人の典型的な太っている人たち ほか）／第3章 モチベーションゼロで成功率100％のコツを学ぶ（そもそも「やる気」は頼りにならない／「意志の力」は限られた資源 ほか）／第4章 ダイエットについてのQ＆A（そもそも肥満ってなんですか？／ダイエットはいつスタートすると続けやすいですか？ ほか） もう絶対リバウンドしない！これまでのダイエットは、やればやるほど太ります。
ハーバードの若き研究者、石川善樹が教える新しいやせ方。
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5月4日は盛りだくさんの一日でした！
菱田真史さん、東影智裕さん、石川雷太さん、伊藤幸久さんの作家さん４名の会場視察。
藤居本家での利き酒会、毎年見に行っている篠田の花火。
サポーターに応募してくれた方、スタッフの友人も参加して… https://t.co/GdxMknODxX@biwako_biennale 2018/05/08 22:10
@wa_____o0818 石川県のド田舎やで✌🏻️✌🏻️✌🏻️
@hmsg__ 2018/05/08 22:11
RT @Chiba_Lotte: 【5月8日 M0-5E】
先発の石川投手が7回途中3失点の投球も打線が援護できず敗戦…。
藤岡裕選手は2安打を放ちました。
▼本日の成績はこちら
https://t.co/N4V7OGGVLN
#chibalotte https://t.co/…@makoto_eaurouge 2018/05/08 22:11
