ジャンプロープ 関連ツイート
RT @nobumichinoku: カサンドラ様の仙女サークル❕
@KeKeitoku 2018/05/03 22:56
アップでもも上げ、コーナーでのジャンプ、バービーを。
瞬発力を鍛えて、マット運動、30秒のロープワークなどを。
ドロップキックの練習も。2種類の跳びかたで。
最後は、長めのストレッチ☺
汗かいたトレーニング❗…
【瞬発力&ジャンプ力アップ②】
@ikeike_body 2018/05/03 20:10
ジャンプロープ、要はなわとび!!
レブロンジェームス(NBA)だってやってます。
基礎って大切です。
#スペランカー
@ThankyouGogo 2018/05/03 05:50
下り坂ジャンプで死亡する史上最弱主人公のゲーム。ロープ渡り時シビアな操作に発狂。ゴンドラから落ち死亡復帰後ゴンドラに戻れず発狂。カセットのLEDの無駄さに発狂。とはいえ重ーいタイトル曲や明るいステージ曲は好きかな。… https://t.co/KcMM0cSNmA