メタボ対策 関連ツイート
自転車はダイエットに有効な有酸素運動ですが、特に体の中で最も力の強い太ももの筋肉を使うことから、エネルギーの消費率が非常に高いのが特長です。エネルギー消費が大きいという事は、比較的短期間で、メタボ対策が可能だということです。しかも、自転車は乗っているだけでとっても楽しいです。
@lib_net 2018/07/18 18:19
☆新健康フロンティア戦略
期間：H19～28の10年間
国民自らが行う健康対策（9つ）
①子どもの健康②女性の健康③メタボの克服④ガン克服
⑤こころの健康⑥介護予防⑦歯の健康⑧食の選択⑨スポーツ
戦略を支援するもの
①家庭・地域②人間活動領域拡張
③医療・福祉技術イノベーション@mikenekomii_bot 2018/07/17 15:21
【ダイエット中におすすめの飲み物】
・マテ茶…ビタミンが豊富
・烏龍茶…脂肪分解
・ギムネマ茶…メタボ対策
・ゴーヤ茶…脂肪燃焼を活性化
・プーアル茶…中性脂肪や
コレステロール吸収&排出@diet_master1993 2018/07/18 08:09
