大豆イソフラボン 関連ツイート
RT @tanitashokudo1: かじきの野菜あんかけ定食466kcal塩分量2.69g野菜量207g
@kuma0925yi 2018/10/13 10:26
かじきはたんぱく質やカリウムが豊富で、脂肪が少ない魚なのでダイエットにもってこいな魚です。サイドの大豆もやしに含まれるイソフラボンが生活習慣病の予防に役立ちます。
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@higeneko1270 2018/10/13 08:06
納豆は良質なタンパク質や大豆イソフラボンも豊富に含んでいる為、とても健康的な食品です!
@kenkou15159 2018/10/13 12:35
血糖値の上昇を抑制する働きもあるのでダイエットにも合います♪