大豆イソフラボン 関連ツイート
生理の前には特に食事に気をつける、充分な睡眠をとるなどすれば防ぐことができそうです。また、普段からイソフラボンを多く含む大豆や豆乳などを多く摂ることで、女性ホルモンと男性ホルモンの分泌のバランスをすこやかに保つことができます。
@kosume8 2018/10/13 09:05
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@kazusano1dagen 2018/10/13 16:43
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@sayan12kawa 2018/10/13 18:55