果糖 関連ツイート
RT @ntomeko: 阿部ちゃん先生数式の件。砂糖の主成分であるショ糖（C12H22O11）を加水分解（H2O）し生成される「ブドウ糖（欠かせないエネルギー要素）」と「果糖（糖類で最も甘い）」にまっすぐな眼差しを加える＝フッカ先生。真面目で、欠かせない存在であり、甘さ（可愛…
@yonkayon 2018/05/08 21:19
◎ミネラルやビタミン、食物繊維を多く含むフルーツは夜に摂ると、”毒”なんです。フルーツは、果糖.ブドウ糖.ショ糖などエネルギーとなるものが多く、即効性をもって脳と体の働きを活発にしてくれます。朝に摂るのは効果的ですが、消費されなかった果糖は脂肪になりやすいので夜は控えて下さいね☆
@amii65624 2018/05/08 12:50
ミネラルやビタミン・食物繊維を多く含むフルーツですが夜に摂ると"毒"なんです。フルーツは、果糖.ブドウ糖.ショ糖などが多く、即効性をもって脳と体の働きを活発にしてくれ、朝に摂るのは効果的ですが、消費されなかった果糖は脂肪になりやすいんです。夜は控えて下さい。
@Bihadabanzai 2018/05/08 22:04
